El Coaching Integral es un enfoque que se centra en el desarrollo completo del individuo, considerando no solo aspectos profesionales, sino también personales, emocionales y espirituales. Aquí tienes un resumen de sus principales componentes:
El Coaching Integral aborda al ser humano en su totalidad, reconociendo la interconexión entre su vida personal y profesional. No se limita a mejorar habilidades específicas, sino que busca un equilibrio en todas las áreas de la vida.
Tiene cuatro Dimensiones:
Física: Se refiere al bienestar y salud del cuerpo, incluyendo la energía, el estado físico y los hábitos saludables.
Emocional: Explora las emociones, la autoconciencia emocional, la resiliencia y las relaciones interpersonales.
Mental: Implica la claridad mental, las creencias, la toma de decisiones y el pensamiento crítico.
Espiritual: Considera la conexión con valores, propósito de vida y sentido existencial.
